Yoga

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Le yoga est une discipline ouverte à tous, elle permet de relâcher les tensions , de maintenir le corps en bonne forme et offre la possibilité d’améliorer sa qualité de vie.  Venez nombreux nous rejoindre, une séance d’essai est possible avec un certificat médical obligatoire».

Comme par le passé, la section Yoga a débuté mi septembre avec deux professeurs: Maïtéxu et Jackie. Cette activité se déroule le mardi de 9 h00 à 10h30 et le vendredi de 10h à 11h30 durant la période scolaire.

Au fil des années, le nombre d’adhérents augmente. 31 pour cette année, fidèles et satisfaits de cette discipline qui apporte souplesse et bien-être.

L’année dernière, nous avons bénéficié d’une journée de stage comprenant séances de yoga, méditation, rappel anatomique et communication non violente (CNV) d’une qualité exceptionnelle avec la présence de trois intervenants.